도시락으로 베스트푸즈 마요네즈 15그람 넣고 참치 꽉짜서 뺀거 70그람에 밥 80그람 넣고 달걀흰자랑 채소 잔뜩넣어서 김밥 쌌는데 다이어트하는데 누가 참치마요먹냐고 해서;; 성분은 괜찮은거같은데 덬들 기준 다이어트식임?