다욧방에서 탄단지 442 541?? 뭐 이런식으루 선택해서 먹으라구 하는거 많이봤는데,, 저탄고지를 하는건 아니구! 왜 탄수화물 비율 >= 단백질 인지 궁금해! 단백질을 더 먹으면 안되는거야?