더쿠 - 클라우디아쉬퍼-인터벌 번갈아 해보려고

다이어트 목적은 아니고 라인정리 하고싶어서 ㅇㅇ

일단 한달만 꾹 참고 해봐야지

하루는 클라우디아쉬퍼 복근하체 1시간 20분
다른날은 초딩입맛자덕님 영상 45분 또는 50분짜리 영상

요렇게 한달..정도만 해보고 후기 남겨볼게
나도 이렇게해보는건 첨이라 몸의 변화가 있는지 궁금함

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