나는 거의 1년동안 다이어트했고 목표체중이 코앞이라 다이어트를 곧 끝내려고해
다이어트 하는동안 식단, 운동에 엄청 집착해서 오늘 기준으로 25키로정도 감량했고 사실 눈바디가 마음에 안 들지만 다이어트를 더 하면 내가 미칠것 같아서 목표체중 찍으면 그만 두려고 하는거거든

1년동안 치팅 거의 없이 클린식만 해서 유지어터로 돌아가게 되면 어떻게 식단을 해야할지 모르겠어
지금 먹킷리스트 짜놨는데 이거 다 먹으면 앉은 자리에서 10키로는 그냥 찔것 같고 다시 살이 찔까봐 무섭고 그렇다고 평생 내가 좋아하는 떡볶이 못 먹고 살 수는 없을 것 같고 오락가락해

다이어트는 평생 하는거잖아 ㅠㅠ다들 식단 어떻게 해?
너무 무섭다 다시 살 찔까봐....