다이어트 한지 딱 일년됬어(거의 지금은 유지어터?)
요새들어 지겹다..
새로운 운동을 배울까 싶어도 코로나라 조심하게되고
원래 평일에 식단하고 운동하고 주말엔 맛있는거 먹고 이랬는데
요샌 그냥 평일에도 먹고싶어져ㅋㅋㅋㅋㅋ
일반식도 그냥 점심에 하고
그냥 조금 지겨워진거 같기도하고
덬들은 이렇게 다이어트 권태기? 유지어트 권태기라하나
이렇게 오면 어떻게 지내? 스트레스를 그 동안 알게모르게 받은건가 싶기도하네 ㅋㅋㅋㅋ
어디서난 그냥 먹고싶은거 먹으며 지내다가 재충전해서 시작하는 사람도있고
그냥 참고 쭈욱하는 사람도 있고 식이지키는거 몸가벼워진거 다좋은데 그냥 한 순간 지겨워질 수도 있잖아
이럴때 어떻게 보내는지 궁금해 ㅎㅎ
요새들어 지겹다..
새로운 운동을 배울까 싶어도 코로나라 조심하게되고
원래 평일에 식단하고 운동하고 주말엔 맛있는거 먹고 이랬는데
요샌 그냥 평일에도 먹고싶어져ㅋㅋㅋㅋㅋ
일반식도 그냥 점심에 하고
그냥 조금 지겨워진거 같기도하고
덬들은 이렇게 다이어트 권태기? 유지어트 권태기라하나
이렇게 오면 어떻게 지내? 스트레스를 그 동안 알게모르게 받은건가 싶기도하네 ㅋㅋㅋㅋ
어디서난 그냥 먹고싶은거 먹으며 지내다가 재충전해서 시작하는 사람도있고
그냥 참고 쭈욱하는 사람도 있고 식이지키는거 몸가벼워진거 다좋은데 그냥 한 순간 지겨워질 수도 있잖아
이럴때 어떻게 보내는지 궁금해 ㅎㅎ