몸무게 12kg정도 빠짐
지인들한테 운동에 미친x 소리 들음
2달째까진 식이조절 식단 병행했는데
3달째부턴 걍 먹고싶은 거 아무거나 대충 조절해서 먹음
아무리 먹어도 배고파 ㅋㅋ
정체기는 와도 몸무게가 늘진 않음
첨엔 운동가기 진짜 시렀는데
지금은 운동가는거 재밌음 ㅎ
한 10kg는 더빼야 적정 체중이라 계속할 예정
다들 새해엔 다이어트 꼭 성공하자!
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2달째까진 식이조절 식단 병행했는데
3달째부턴 걍 먹고싶은 거 아무거나 대충 조절해서 먹음
아무리 먹어도 배고파 ㅋㅋ
정체기는 와도 몸무게가 늘진 않음
첨엔 운동가기 진짜 시렀는데
지금은 운동가는거 재밌음 ㅎ
한 10kg는 더빼야 적정 체중이라 계속할 예정
다들 새해엔 다이어트 꼭 성공하자!