메뉴 건너뛰기

잡담 15kg이상 감량해본 덬아 도와줘..
4,024 21
2015.11.17 21:58
4,024 21
일단 급식덕이야.. 허벌라이프에서 상담을 받았는데 15키로 빼야되고 한달에 60만원이래..

부모님한테 말해보라는데 절대못하겠어..
가정형편도 좋은편이아니고 그동안 교정도해주시고 너무 나한테 돈을 쓰신거같아서 절대 말못할거같아

너무 한심하다고 생각하는거알아
혹시 다이어트 방법이나 조언좀 구하고 싶어서 글 올려봐..
댓글 21
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚포레스트 서울💚]글로벌 메이크업 아티스트 민킴픽! 올영 1등 세럼💦 화잘먹 금손 세럼 히알 피톤시카 세럼 체험단 모집 190 05.22 21,963
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,202,105
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,477,339
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,158,725
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,782,765
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149 21.04.19 359,827
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423654 질문 식습관 바꾸고 싶어서 스위치온 하려는 거 찬성해? 1 15:45 41
423653 잡담 헬스하니까 1 14:59 99
423652 잡담 절대로 체중 감소 안 되는 구간 배란기 일주일, 생리전 일주일 1 14:17 143
423651 잡담 운동했더니 입맛이 없어짐 아직 점심 못먹어서 먹어야하는데 뭐먹지 14:05 22
423650 잡담 집근처에 건강식 식당 생겼는데 이거 샌드위치 어때보여 3 13:59 212
423649 잡담 밤에 마운자로 맞고 잤는데 정상인가? 12:33 137
423648 잡담 오늘 진짜 고단백 일반식 먹었다 12:02 111
423647 잡담 다이어트는 식단이 맞는데... 또 운동 없음 안돼 2 11:47 262
423646 잡담 배란기 끝나고 2키로 줄어서 좋아했는데 11:43 110
423645 잡담 정체기였다가 요즘 좀 빠지길래 좋아했더니 11:39 72
423644 잡담 언더아머 스포츠 브라 좋다 11:35 62
423643 잡담 다들 헬스장에 뭐 입고 가? 8 11:30 206
423642 잡담 정체기에는 뭘 어떻게 해야하지? 1 11:11 113
423641 잡담 덬들은 손가락살 언제쯤 빠졌어? 4 11:03 166
423640 잡담 뉴트리션이랑 커클랜드 중에 프로틴바 뭐가 더 맛있어? 10:54 19
423639 잡담 전날 밤에 운동하면 다음날 오전에 운동해??? 1 10:52 52
423638 잡담 나 이별다이어트..? 맘고생해서 뭐 잘 못먹었거든 2 10:43 195
423637 잡담 간헐적단식으로 8kg 감량했는데 2 10:18 211
423636 잡담 억까 미쳤다 피티 50회 끊었는데 10회만에 헬스장이 망함 6 10:11 338
423635 잡담 다이어트 식단 하려고 하는데 2끼말고 아점저 3끼 챙겨먹는게 맞을까? 3 09:13 185