더쿠 - 오늘의 식단

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아침 샌드위치 + 방울토마토 구워서 4알
점심 육회비빔밥 밥반공기 넣어 먹음
간식 촉촉한 초코칩 한개 카페라떼 종이컵으로 한잔
저녁 고구마 100g
운동후 저녁 고구마 100g 닭찌 100

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