살면서 이렇게 빼본게 처음이야ㅎㅎ
바디프로필 찍는거 목표로하고있어!(아직ing중..ㅎㅎ)

얼떨결에 술끊고 나니까 7키로정도가 빠지더라구!
기세를 몰아서 지금은 식이랑 운동(필라테스)병행하고있어ㅎㅎ
지금도 먹는거 참아가면서 하는편아니구 대신에
밥이나 면 빵같은 탄수화물은 적게 먹으려고해..ㅎ
저녁은 가볍게 오이랑 요거트정도로 배고프지않을정도만 먹어ㅎㅎ 이것도 팁이되려나 모르겟다ㅎㅎㅎ

https://img.theqoo.net/NjNiY

https://img.theqoo.net/cWTld

자랑할데가없어서 요기다 올려봐ㅠ

이거 본 덬들도 다이어트 성공하길바랄게!♡