존나.. 열심히 챙겨먹기가 힘들구나를 느낌
마라탕 치킨 짜장면 라면 과자 아이스크림 생각없이 먹을때는 걍 즐거웠는데
기초대사량 채워서 클린한 음식으로 생각해서 먹는게 생각보다 배도 부르고 힘든 일이라는걸... 이제야 알아버림 ㅜ
기초대사량 못 채우는 날이 허다해 그래서
고생했다 내 몸.. 미안했다...
존나.. 열심히 챙겨먹기가 힘들구나를 느낌
마라탕 치킨 짜장면 라면 과자 아이스크림 생각없이 먹을때는 걍 즐거웠는데
기초대사량 채워서 클린한 음식으로 생각해서 먹는게 생각보다 배도 부르고 힘든 일이라는걸... 이제야 알아버림 ㅜ
기초대사량 못 채우는 날이 허다해 그래서
고생했다 내 몸.. 미안했다...