실내걷기로 설정하고 칼소폭 순한맛을 해봤어

지금 생리 중이긴한데 그래도 칼로리 소모에는 별 변별력이 없을 것같아

칼소폭3이 걷기는 200미터 가량 더 걷지만 

최고 심박수나 심박수 그래프, 칼로리 소모량을 보면 순한맛이 좀 더 빡세다는 것을 알 수 있음

실제로 땀도 더 많이 났고 (내 기준) 무릎에 자극 가는 동작도 있었음

다음에는 칼소폭1이나 매운맛을 해볼게. 

1은 뛰는 동작이 많다고 해서 패스 할 수도 있어 

아, 나는 160에 73이라 칼로리 소모량도 큼... 감안하고 봐

칼소폭 3 칼로리 https://theqoo.net/diet/1590216997