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홈트 1년 덬, 인바디 보고 트레이너가 놀람 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/1520388907
2020.07.14 22:14
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https://img.theqoo.net/jIPjL
키는 159 ..
피티받으까 상담했는데
트레이너가 오진 인바디라고 칭찬해줬닼ㅋㅋ 마케팅이려나 ㅠㅠㅋㅋ...
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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