1주차: 160/56.8 —> 54.6
2주차: 54.6 —> 54.9
3주차: 54.9 —> 55.2 —> 54.2
이번주는 하루 평균 칼로리랑 운동한 걸 적을 필요가 없는게 ..
생리때문에 입터지고 ㅠ 운동 못하고 그래서 한게 없음..
그래도 생리하면서 거의 3주간 그대로였던 몸무게 주는거 보니깐 신기 .. ㅋㅋㅋ
식단이랑 운동 놓으닌깐 이대로 다이어트 끝내고 싶다는 생각이 자꾸 든다 😭
그래도 이제 황금기 올테니깐 .. 다시 해봐야지 ..
다음주는 뭐했는지 제대로 적을 수 있었음 좋겠다 ㅠㅠ
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이번주는 하루 평균 칼로리랑 운동한 걸 적을 필요가 없는게 ..
생리때문에 입터지고 ㅠ 운동 못하고 그래서 한게 없음..
그래도 생리하면서 거의 3주간 그대로였던 몸무게 주는거 보니깐 신기 .. ㅋㅋㅋ
식단이랑 운동 놓으닌깐 이대로 다이어트 끝내고 싶다는 생각이 자꾸 든다 😭
그래도 이제 황금기 올테니깐 .. 다시 해봐야지 ..
다음주는 뭐했는지 제대로 적을 수 있었음 좋겠다 ㅠㅠ