더쿠 - 내 다이어트 요리의 빛과 소금인 채널 소개할게..

https://www.youtube.com/channel/UCUkgkBCyAd11mG11VNlD3fA

다이어트 도마 라는 채널인데
위에 칼로리도 알려주고 신박한 레시피도 많고
재료들도 흔한 재료를 써서 따라해보기 쉽고 진짜 넘 좋아 왜 안유명한건지 모르겠을 정도로..

https://m.youtu.be/4LtAnvyS-mI
https://m.youtu.be/KlsqzeF0ruI
https://m.youtu.be/NA07oEs4Ko0

할튼 참고할 덬들 있으면 참고해!

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