더쿠 - 운동 중에서 가슴쪽을 덜 쓰는 자세가 있을까

와이드 스쿼트는 덜 쓰려나?
내가 물혹 수술을 해서 가슴 쪽은 덜 움직여야하는디
하필 운동 열심히 하던 중에 수술해서 ㅠㅠ

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