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잡담 보통 낮에 운동가는데 그 시간에 약속있으면 운동을 아침에 가는게 좋을까 저녁이 좋을까
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2020.02.17 20:41
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평소에 늦잠자서 아침안먹고 점심먹고 운동갓다가 저녁먹거든
내일은 약속갓다 저녁을 먹고 저녁에 운동가는게 좋을까
아니면 아침에 가는게 좋을까.. 아침에 가려면 아침 먹어야겟지...??
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