스쿼트한지 좀 됐는데 뒷벅지는 딴딴해질 생각을 안하는거 같아서 고민이야

스쿼트 자세 앉았을때 (허벅지가 지면이랑 평행하고 엉덩이 뒤로 뺀 자세로 앉아있을때)

잠깐 자세 고정해서 뒷벅지 만져보면 물렁물렁해.. 앞벅지는 힘들어가서 딴딴한데 ㅠㅠ

스쿼트 저 자세 잡을때 뒷벅지도 힘이 들어가면 저 자세일때 뒷벅지도 딴딴한게 정상 아냐 ? ㅠㅠ

스쿼트 하는 다른 덬들은 어때??