워킹 런지도 30미터 3세트도 버거웠는데
이젠 50미터 3세트 한번도 안쉬고 하고
케틀벨도 8킬로에서 16킬로 40번씩 3세트씩 하고...


데드도 첨엔 15킬로 바만 들었는데
이젠 20킬로 걸고해 ㅋㅋㅋ


사실 4달간 살은 4킬로 남짓 빠졌나
근데 체력 늘어난거 뿌듯하긴해


난 이렇게 근돼가 되어가는건가 ㅋㅋㅋㅋ