더쿠 - 런데이 1주일차

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163/82인데 더 살찌면 안될것같아서 운동 시작했어..ㅋㅋㅋ
작년에도 4주차 까지 했다가 너무 추워져서 다 못했는데
이번에는 8주 코스 다 꽉 채울거야
이틀에 한번 달리는데 쉬는 날은 집에서
강하나, 땅끄부부 영상 보면서 홈트하고 있어
작심삼일 될까봐 걱정했는데
어제 하루 쉬고 6일째 운동했다 희희
앞으로 생각나면 몸무게랑 진행상황 쓰러 올게!

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