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2019.08.19 09:44
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먹는 양을 줄이기도 싫고 운동량을 늘리기도 싫어서...
11월까지 5키로는 더 뺄 수 있을줄 알았는데 아무래도 힘들 듯ㅋ큐ㅠㅠ
에에잇 짜증나ㅠㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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