다이어트 시작할때는 그램 재지 않고
아침 저녁 요거트나 고구마 두유 위트빅스 과일먹고
점심 먹고싶은거 아무거나 먹고 스트레스 없이 살 잘뺐는데
마름오니까 유지하려면 저탄수해야할것같고
그래서 막 저울사다가 재보고 앱기록하니까
ㅋㅋㅋㅋㅋ
탄수 100만 넘어도 스트레스받고 강박생김 ㅠㅠㅠㅠ
이제 안재려고..ㅠㅠㅠ
아침 저녁 요거트나 고구마 두유 위트빅스 과일먹고
점심 먹고싶은거 아무거나 먹고 스트레스 없이 살 잘뺐는데
마름오니까 유지하려면 저탄수해야할것같고
그래서 막 저울사다가 재보고 앱기록하니까
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탄수 100만 넘어도 스트레스받고 강박생김 ㅠㅠㅠㅠ
이제 안재려고..ㅠㅠㅠ