메뉴 건너뛰기

팁/성공기 행복하게 다이어트하는 사람으로 소문난 원덬 추천
11,049 67
2019.07.13 07:00
11,049 67

다이어트 음식!
내가 반년이상 먹고있는거고 현재 15키로 감량해따

1. 러브잇 훈제 슬라이스 

2. 자연애찬 훈제란
3. 쿠캣마켓 띵커바디 다이어트도시락 6종
4. 신타6 초콜릿,솔티,피넛 프로틴바
5. 맛꾼푸드 훈제연어 200
6. GRASs FED WHEY 프로틴가루

7. 맛있닭 한끼만두 (오리지널)

우리회사사람들 먹어보고 영업당해서
1,2,3번은 회사에서 공구하는중ㅋㅋㅋㅋ
무튼 다 존맛이라 추천!
무묭이들 행복한 다이어트 하길바란드아

——-



별 생각없이 일톡방에 썼는데 여기 덬들이 좋아할거라고해서 다이어트방에 놀러와써!! (갑자기 생각나서 7번도 츄가!!)
어짜피 살뺄거 맛난거 먹고 행복하게 다이어트하쟈!!

목록 스크랩 (185)
댓글 67
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [려 x 더쿠] 두피도 피부처럼 세심한 케어를! 떡짐 없이 산뜻한 <려 루트젠 두피에센스> 체험 이벤트 358 11.18 28,557
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,670,249
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,480,014
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,685,081
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,089,491
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
393709 잡담 뭐가 그나마 살 덜 찔 것 같아..? 3 22:57 102
393708 잡담 폐렴걸려서 첵스에 우유말아먹었어 1 22:48 62
393707 잡담 공복 유지하는 동안 제로음료는 안된다고 하잖아 콤부차도 안되나? 3 22:34 93
393706 질문 간헐적 단식과 mct오일 궁금한 중기 1 22:19 54
393705 질문 공부하면서 다이어트를 한다는게.. 가능한 걸까? 2 22:18 104
393704 잡담 스위치온 단식 중인데 1 22:17 46
393703 잡담 스위치온 3일째 밤... 4 22:15 103
393702 질문 집업자켓 위에 워치 착용하고 운동하면 심박수 나오나? 22:14 18
393701 잡담 오늘따라 배가 너무고파서 1 22:12 40
393700 잡담 푸쉬업 같은 종류 잘하는 이유가 뭘까? 1 22:02 66
393699 잡담 피티 그만두고 싶은데 5 22:00 173
393698 잡담 통밀식빵 다들 어디꺼 먹어? 2 21:47 114
393697 잡담 더러움?) 스쿼트만 하면 응꼬가 3 21:32 168
393696 잡담 아 오늘 하루 칼로리 다 못채웠는데 뭐 먹긴 늦었지? 3 21:28 97
393695 잡담 섭취 칼로리 적을수록 단백질 많이 먹으라고 다방에서 어젠가봤는데 8 21:20 224
393694 잡담 마름인데 스위치온 하는 경우도 많던데 내장지방 때문인거야? 1 21:18 154
393693 잡담 너무 신기하다 3 21:02 169
393692 잡담 워치랑 갤핏 둘다 써본 덬 있어? 아니면 둘중하나라도!! 9 20:55 103
393691 잡담 복근•코어 운동에는 이겁니다!!!!!하는 운동 있니 덬들아 2 20:44 197
393690 잡담 인터벌러닝.. 마니늘었다생각해서 속도좀올렸는데 디질뻔 20:42 67