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https://theqoo.net/diet/1009036543
2019.02.14 07:34
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나 내일 치팅인데 댓글 중에서 골라볼랭
그냥 먹고 싶은 메뉴 물어보면 다들 이성잃고 죠온니 고칼로리 음식들 말할 것 같아서ㅋㅋ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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