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식단/일기 삭센다 3주차
3,332 4
2019.02.11 01:42
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52.4 > 50.2

첫주 부작용 울렁거림
0.6으로만 맞다가
12일째에 용량 1.2로 올렸는데
울렁거림,설사,두통 부작용나서 3일 쉼
다시 0.6으로 이틀째 맞는중

식욕 겁나없음
평소양의 반정도 먹는거같고
그것보다 더 먹으면 너무 배불러서 일상생활 힘듦
야식 주5회정도 먹었는데 야식생각 안나서 주1회정도만 먹음
그것도 양은 엄청 줄어서 야식 시키는 돈이 아까울정도

0.6으로도 효과보고있고
용량 올리면 부작용 와서 0.6으로 꾸준히 맞아볼까 싶음
병행중인건 녹차추출물함량된 탄수화물 분해되는 보조제
(현업장에 있어서 이름은 모르겠음)
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