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잡담 스위치온 하는 덬들 운동할 에너지가 돼?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3378227990
2024.08.26 11:04
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지금 1주차긴 한데 스스로 생각하기에는 몸 상태가 나쁜 건 아니지만

그렇다고 고강도 인터벌을 할 정도의 몸상태or컨디션은 아닌 거 같다고 느껴지거든

 

그냥 하다보면 괜찮아지나? 

 

 

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