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잡담 감자비빔밥 식단할때 먹어도 괜찮을까?
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2024.07.10 15:23
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중간사이즈 감자2개 쪄서 한입크기로 부셔넣고+오이하나썰어넣고+계란후라이 하나+간장으로 간

 

요즘에 집에 감자가 많이 생겨서 아침밥으로 이렇게 먹는데

이거 식단으로 어떤거같아? 괜찮아보여?

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