메뉴 건너뛰기

잡담 딩화혈색소 식후혈당 다 정상인데
282 1
2024.07.05 05:38
282 1
공복혈당만 높네 ㅠㅠ 

몸이 많이 망가져 잇나봄 ㅠ

오늘부터 운동 식이 들어간다 ㅠㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT 454 07.05 46,920
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용 07.05 73,205
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,207,869
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,882,719
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,913,531
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,171,222
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,432,748
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 213,365
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 227,050
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 266,082
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
382224 잡담 ㄴㅇㅂ 강세일 젝믹 싼듯 00:45 49
382223 잡담 잠자기 30분 전 단백질 음료 먹어도 괜찮을까? 1 00:17 68
382222 잡담 폼롤러 영상 추천해 줄 수 있어?? 2 00:13 36
382221 잡담 배고픈 거 못 참는 덬들 공복감 뭘로 버팀? 2 00:04 104
382220 잡담 근육도 잉여칼로리가 있어야 붙는거지 쯔양은 존나 남잖아 칼로리가 1 00:02 148
382219 잡담 초절식하다가 살이 빠져도 사는게 너무 우울해서 다시 돌아가고싶은데 2 00:01 96
382218 잡담 탄수 치팅으로 떡은 어때? (나열주의) 00:00 38
382217 잡담 생귤탱귤 제로 꼭 먹어봐 1 07.07 90
382216 잡담 브리타나 닥터피엘 쓰는 덬 있어? 07.07 15
382215 잡담 빵 만들어보려고하는데 아몬드가루는 아무거나 사도 될까? 07.07 12
382214 잡담 핫게 쯔양은 삼박자가 모두 맞아떨어져서 가능한거임 7 07.07 277
382213 잡담 아이폰 건강앱으로 생리주기 계산하는 덬 질문있어…! 3 07.07 45
382212 잡담 나 진짜 살빼고싶어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 애낳고 복직해도 안 빠지네.. 6 07.07 134
382211 잡담 볶은 양파 다이어트에 안 좋을까? 07.07 34
382210 잡담 인바디 근육늘고 체지방빠짐 10 07.07 273
382209 잡담 난 내가 하비인줄 알았어 1 07.07 129
382208 잡담 비만인 덬들 살 얼마나 빼고 주변에서 알아봤어? 1 07.07 52
382207 잡담 나도 운동초기시절엔 왜 나는 재능이 없을까 운동도 못하고 몸도 안좋고 다별로지 했는데 07.07 44
382206 잡담 피티 상담 받으러 갈건데 운동복 입고 가야 해?? 4 07.07 100
382205 잡담 엉덩이 언제 커지지🥲 나도 쯔양처럼 빵빵힙갖고싶어😫 5 07.07 193