불안해 ... 나 마른것도 아닌거든 155에 57이야
목표는 50이고 ㅠㅠㅠㅠ
피티 받은지 일주일 지났는데 식단에ㅜ대해선 말이 없더라구
어제 쌤이 어떻게 먹냐고 물어보길래 얘기해줬더니 빵 라면 커피만 자제하고 먹고싶은대로 먹으래
근데 우리집 고기집하거든...들어갈때마다 냄새가 흡
사실 고기집 하면서 살찜 10키로 정도 ㅠㅠㅠㅠ후 그냥 쌤말대로 해도 될까??불안 ㅠㅠ
목표는 50이고 ㅠㅠㅠㅠ
피티 받은지 일주일 지났는데 식단에ㅜ대해선 말이 없더라구
어제 쌤이 어떻게 먹냐고 물어보길래 얘기해줬더니 빵 라면 커피만 자제하고 먹고싶은대로 먹으래
근데 우리집 고기집하거든...들어갈때마다 냄새가 흡
사실 고기집 하면서 살찜 10키로 정도 ㅠㅠㅠㅠ후 그냥 쌤말대로 해도 될까??불안 ㅠㅠ