현재 몸상태
168 / 59-60 복근이랑 엉덩이 근육은 선명함, 등근육 약함 , 많이 좋아졌지만 아직도 남아있는 어깨 말림 승모근 예민함
1. 집근처 헬스장
가격 30회에 약 200만원
장점 : 집근처
2. 퇴근하고 집 가는 길에 들러야하는 헬스장
집에서 버스타고 20분 ... 직장에서 버스타고 1시간 ........
가격 30회에 130만원
운동하는 법 체계적으로 잘 알려주고 무조건 운동만 시키는게 아니라 공부시키면서 운동함. 이후에 웨이트 트레이닝 혼자 할 생각이라 이 사람한테 배우는게 좋지 않을까 고민하고 있음. 수강생 평점 최상위
단점은 미치게 안 좋은 위치 ^,,^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 반짝 고생하고 좋은 곳에서 배우는게 나을까 ???
168 / 59-60 복근이랑 엉덩이 근육은 선명함, 등근육 약함 , 많이 좋아졌지만 아직도 남아있는 어깨 말림 승모근 예민함
1. 집근처 헬스장
가격 30회에 약 200만원
장점 : 집근처
2. 퇴근하고 집 가는 길에 들러야하는 헬스장
집에서 버스타고 20분 ... 직장에서 버스타고 1시간 ........
가격 30회에 130만원
운동하는 법 체계적으로 잘 알려주고 무조건 운동만 시키는게 아니라 공부시키면서 운동함. 이후에 웨이트 트레이닝 혼자 할 생각이라 이 사람한테 배우는게 좋지 않을까 고민하고 있음. 수강생 평점 최상위
단점은 미치게 안 좋은 위치 ^,,^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 반짝 고생하고 좋은 곳에서 배우는게 나을까 ???