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잡담 어떡해 저녁 식단 망한거같애
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/1015395776
2019.02.20 19:43
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탄수:바나나 1
단백질:닭가슴살쏘세지 뽀로로 연두부컵 1 삶은 계란1
샐러드에 이것저것 때려넣다보니 단백질을 너무많이 먹었네....
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