내가 지금까지 피티하면서 제일 만족한쌤이고 그리고 운동도 지이이인짜 잘갈켜주거든
근력운동할때 힘들어가는지 안들어가는지 계속체크하고
자세 잘못되면 자세 똑바로 옆에서 잡아주고 그래도 자세 안나오면 본인이 직접 시범보여주고
사실 이런게 기본적인건데 기본적인걸 못하는 트레이너들만 만나서 이런게 너무 고맙고 그리고 일단 운동을 너무 잘갈켜주니까 돈을 더 줘도 아깝지 않을쌤이랄까
같이 운동하는동생이 있는데 그동생도 하는말이 언니 그동안 만난 트레이너들중에 제일 운동 잘갈켜준다며ㅋㅋ
지금 5번남았고 담주3번 그담주2번하면 끝인데
진짜 돈만있으면 피티 계속받고싶다ㅜㅜㅋㅋㅋ
나혼자 하면 자세 안잡힘+근력운동 잘 안하게됨ㅋㅋㅋ
그래서 더더욱 누가 옆ㅇㅔ서 봐주는게 필요ㅋㅋㅋ
진짜 돈이없는게 제일슬프닼ㅋㅋ쌤도 하는말이 이제 시작이라며 살빠지고 이제 몸매를 만들어야 될때라며ㅜㅜㅜ
그동안 살뺀거는 아무것도 아니라며 지금부터 근력운동해서 제대로 안잡으면 다시 살찔거라몈ㅋㅋㅋ
그리고 나보고 회원님은 피티끝나면 백ㅍㅓ 근력빠질거라곸ㅋㅋ
그래서 내가 왜요?ㅋㅋ이러니까 회원님 수업없는날 제대로 운동안하니깐요ㅋㅋㅋ라며ㅋㅋㅋ 쌤말이 구구절절 틀린게 없어서 슬픔ㅋㅋㅋ
수업없을때 헬스장 가도 거의 운동제대로 안하거든ㅋㅋㅋ
그리고 생리때 아니고서야 몸무게 56~57유지중이거든 체지방이 많긴하지만ㅋㅋ 그거믿고 운동안하는거 같기도하구ㅜㅜ
진짜 피티끝ㄴㅏ면 나도 걱정된다ㅋㅋ아직도 기구할때 자세제대로 못잡는디ㅜㅜㅜ
근력운동할때 힘들어가는지 안들어가는지 계속체크하고
자세 잘못되면 자세 똑바로 옆에서 잡아주고 그래도 자세 안나오면 본인이 직접 시범보여주고
사실 이런게 기본적인건데 기본적인걸 못하는 트레이너들만 만나서 이런게 너무 고맙고 그리고 일단 운동을 너무 잘갈켜주니까 돈을 더 줘도 아깝지 않을쌤이랄까
같이 운동하는동생이 있는데 그동생도 하는말이 언니 그동안 만난 트레이너들중에 제일 운동 잘갈켜준다며ㅋㅋ
지금 5번남았고 담주3번 그담주2번하면 끝인데
진짜 돈만있으면 피티 계속받고싶다ㅜㅜㅋㅋㅋ
나혼자 하면 자세 안잡힘+근력운동 잘 안하게됨ㅋㅋㅋ
그래서 더더욱 누가 옆ㅇㅔ서 봐주는게 필요ㅋㅋㅋ
진짜 돈이없는게 제일슬프닼ㅋㅋ쌤도 하는말이 이제 시작이라며 살빠지고 이제 몸매를 만들어야 될때라며ㅜㅜㅜ
그동안 살뺀거는 아무것도 아니라며 지금부터 근력운동해서 제대로 안잡으면 다시 살찔거라몈ㅋㅋㅋ
그리고 나보고 회원님은 피티끝나면 백ㅍㅓ 근력빠질거라곸ㅋㅋ
그래서 내가 왜요?ㅋㅋ이러니까 회원님 수업없는날 제대로 운동안하니깐요ㅋㅋㅋ라며ㅋㅋㅋ 쌤말이 구구절절 틀린게 없어서 슬픔ㅋㅋㅋ
수업없을때 헬스장 가도 거의 운동제대로 안하거든ㅋㅋㅋ
그리고 생리때 아니고서야 몸무게 56~57유지중이거든 체지방이 많긴하지만ㅋㅋ 그거믿고 운동안하는거 같기도하구ㅜㅜ
진짜 피티끝ㄴㅏ면 나도 걱정된다ㅋㅋ아직도 기구할때 자세제대로 못잡는디ㅜㅜㅜ