오늘 수업했고 원래 금욜날 수업인데 금욜날 오전근무하고 마치고 수업할라고했는데

금욜날 할ㄹㅕ니 뭔가 시간이 아까운거 같고ㅋㅋㅋ

늦어도 2시엔마치고 수업은 2시반아님3시로 잡아놨거든ㅋㅋ

수업50분하고 유산소타면 거의5시 집에가면 6시될텐데

일찍마치는 의미가 업어보이고ㅋㅋㅋㅋ

오늘어깨운동했고 내일 하체인데 월요일수업과 오늘 서킷트레이딩으로 스텝박스 총60개 버피 총 65개 등등으로 하체가 근육통으로 뭉친상태ㅋㅋㅋ

그래서 고민중인데 덬들은 나같은 상황이라면 어떻게할래? 금욜?내일?

물론 내일 연달아한다고 강도 줄여줄쌤은 아님^^