더쿠 - 근력운동 대체 혼자 어떻게해..

나 유산소 킬러인데
참을성이 없는건지
진짜 그냥 죽을것같아서 못하겠는게 너무 빨리와 ㅋㅋㅋㅋ
참을것도 없어 그냥 들리지가 않어
이건 뭐 한달째인데도 중량을 못늘리는중인데
누가 감시 안하는데 근력운동 어케해..?

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