아... 오늘 몸이 탄탄한데? 가뿐하고? 라는 생각으로 올라가면 무게는 늘었지만 체지방이 감소함 아 오늘 좀 불안한데... 근데 이런날 무게가 줄어있지 라고 올라가면 역시나 무게는 줄어있는데 근육이감소함