칼로리 부족한것도 있는데
내가 김치랑 다이어트도시락 아니면 야채를 전혀 안먹더라고...
아침 안먹는데 점심먹고 한시간 후에 먹는게 좋으려나?
샐러드구독 생각보다 비싼데
그래도 다이어트를 더 효율적으로 하려면 약이라고 생각하고 먹는게 좋겠지?
고기먹을때 상추는 좋은데 야채모아놓 먹는건
아직도 힘들어ㅠㅠ
의무적으로 먹어줘야 내 몸에 좋겠지?
당분줄이고 탄수화물도 너무 부족하지 않게 먹으려고 하고 단백질도 꼭 챙겨서 먹는중인데
샐러드 생각은 못함... 그나마 그래놀라는 먹고 있는데...

+그리고 그래놀라랑 그릭요거트는 세트가 아니지? 목이 막히긴 하지만 먹을만함ㅇㅇ
샐러드가 필수가 되고 요거트까지 가면 난 파산임.... 둘 중 하나라면 샐러드를 꼭 먹어야할까?
(티엠아이지만 둘 다 냉장보관이 짧아서 부담감+가격때문에 고민하고 있었음)