원래는 목표가 다이어트 였음..
근데 지금 무릎 아파서 무리한 동작을 못해..
무릎보호대차면서 무릎 무리 안가게 프로그램하면서 운동하는 중..ㅜㅜ
20회 끊었고 지금 4회 남았는데
연장하면 할인 이벤트도 있는데.. 연장하면
돈 아까울까?
최근에 일 하면서 어깨 아픈 일이 많아서
도수치료 받으러 갔는데..
원래 체형이 불균형이라.. 등 굽음이 심하다고..
다이어트 보단.. 체형교정이 우선이 아닐까요?
그러던데ㅜㅜ 하 살도 빼고 싶고 체형교정도 받고 싶다. 그럼 뭘 해야하는걸까.. 1:1 필라테스 개인레슨도 10번받았는데 동작 해내기 힘들었었는데ㅜㅜ 다시 필테 도전일까 싶고.. 비싸기야 하지만..ㅜ..ㅠ 좋은 강사 만나는 건 쉽지 않네 흑흡
쓰고나니 총체적 난국인 내 몸이여따 흑
근데 지금 무릎 아파서 무리한 동작을 못해..
무릎보호대차면서 무릎 무리 안가게 프로그램하면서 운동하는 중..ㅜㅜ
20회 끊었고 지금 4회 남았는데
연장하면 할인 이벤트도 있는데.. 연장하면
돈 아까울까?
최근에 일 하면서 어깨 아픈 일이 많아서
도수치료 받으러 갔는데..
원래 체형이 불균형이라.. 등 굽음이 심하다고..
다이어트 보단.. 체형교정이 우선이 아닐까요?
그러던데ㅜㅜ 하 살도 빼고 싶고 체형교정도 받고 싶다. 그럼 뭘 해야하는걸까.. 1:1 필라테스 개인레슨도 10번받았는데 동작 해내기 힘들었었는데ㅜㅜ 다시 필테 도전일까 싶고.. 비싸기야 하지만..ㅜ..ㅠ 좋은 강사 만나는 건 쉽지 않네 흑흡
쓰고나니 총체적 난국인 내 몸이여따 흑