7개월간 체지방률 꿈쩍도 안함... 근데 웃긴건 근량은 계속 늘었음ㅋㅋ 체지방만 안 움직이는데 대체 문제가 뭔지... 먹는거 줄여도 보고, 운동량 늘려도 보고, 운동 방식 바꿔도 보고, 당 제한도 해보고, 먹는거 늘려도 보고 별짓 다함 근데 체지방률은 똑같음ㅋㅋ 진짜 죽고싶다...ㅋㅋ 다른 덬들은 잘만 빼는데 나는 왜이러는지...
질문 나보다 살 안빠지는 사람 없을걸
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