스스로가 유독 하비인 줄 알고 살아왔던 1n년...
인바디 쟀더니 상체는 싹다 근육부족인데 다리만 근육 평균이상이길래 근육형 하비까지 추가되는건가 하고 슬퍼했던 반년전...
근데 16키로정도 빼고 보니까 다리만 유독 굵은건 아니었더라고
걍 비만으로 오래 살면서 몸무게를 지탱하려고 굵어졌던 거 같음 10키로 감량을 기점으로 다리 근육(특히 종아리)도 쑥쑥빠지더라. 역시 빼기 전까지는 모르나봐
인바디 쟀더니 상체는 싹다 근육부족인데 다리만 근육 평균이상이길래 근육형 하비까지 추가되는건가 하고 슬퍼했던 반년전...
근데 16키로정도 빼고 보니까 다리만 유독 굵은건 아니었더라고
걍 비만으로 오래 살면서 몸무게를 지탱하려고 굵어졌던 거 같음 10키로 감량을 기점으로 다리 근육(특히 종아리)도 쑥쑥빠지더라. 역시 빼기 전까지는 모르나봐