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점심을 좀 잘못 먹었는지 윗명치가 아프고 배는 안고픈데
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4264372903
2026.07.01 18:41
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묘하게 속에서 허기는 느껴질때 저녁 먹니 안먹니...?
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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