메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 얘드라 나 5월 연휴부터 두달간 잘 먹고 돌아왔어
74 0
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4262806714
2026.06.30 13:31
74 0
Up Down Comment Print

어제 마지막 저녁으로 처갓집슈프림 먹었어 ㅋㅋㅋ 체중 재보니까 1.5키로 정도 쪘는데 후폭풍 더 있을지도 모르게따 ㅋㅋㅋ 오늘부터 열심히 해야지

목록 스크랩 (0)
댓글 0개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩷더쿠x노에트🩷 #헬시광 치트키 '베어 멜트 치크' 체험단 30인 모집 265 07.09 20,542
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,786,482
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,274,291
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,686,025
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,538,438
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 328,764
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 319,445
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 364,969
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
425531 잡담 휴 닭가슴살 10키로 소분 완 18:37 8
425530 잡담 일 빡세고 힘들 때 운동 가고 싶어 안달이었는데.. 18:34 15
425529 잡담 닭가슴살팩 굳이 저염으로 살 필요는 없겠지? 2 18:21 26
425528 잡담 클린식 안 하다가 하면 살 더 잘 빠져? 1 18:20 19
425527 잡담 무염버터 정도는 요리에 써도되나? 5 18:17 30
425526 잡담 누룽지삼계탕 괜찮징? 18:16 8
425525 잡담 표준 체중 오니까 1키로 빼는데 2달 걸리네ㅠㅋㅋㅋㅋ 2 18:11 31
425524 잡담 운동하러갈시간이예용 1 18:03 25
425523 잡담 복싱 한달차 인바디 4 17:56 62
425522 잡담 올해부터 꾸준히 몸무게가 비슷한데.. 다이어트가 의미가있나..ㅋㅋㅋ 20 17:18 188
425521 잡담 초복선물로 삼계탕 선물 들어온거 먹으려는데 이거 식단으로 괜찮아? 1 17:16 26
425520 잡담 마운자로 시작함 3 17:12 70
425519 잡담 스위치온 2일차인데 단쉐 너무 맛없어서 2번만 먹고 아무것도 안먹엇는데ㅠ 4일차로 건너 뛰어도 될까 16:56 14
425518 잡담 덕들아 밑에 하이뮨 맛있다는 글 이거맞아?? 7 16:22 172
425517 잡담 운동 효과 제대로 보이려면 몇달 뒤에 확 보이는 거 같아? 5 16:21 121
425516 잡담 아이스크림 땡기는 덬들 바나나 얼려서 먹어봐 3 15:58 122
425515 잡담 올해 1월부터 해서 17키로 정도 빠졌는데 자꾸 빵 이런게 땡긴다 9 15:22 237
425514 잡담 뷔페 먹었는데 어떻게 해야돼? 7 15:15 156
425513 잡담 드디어 49키로 진입 성공했다 2 15:08 168
425512 잡담 다방덬들 오메가3 어디꺼 먹어? 4 15:08 88
목록 HOT 게시물