근육 자체를 키우는 게 힘들다는 게 아니라 마음이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 안 그래도 몸무게 많이 나가는데 더 먹어가면서 근육부터 키우겠다고 마음 먹기 진짜 쉽지 않음 하다가 몸무게 오르는 거 보면 더 우울해지고 ㅋㅋㅋ 난 걍 체지방 빼고 근육 키우는 중인데 이것도 나쁘진 않다...