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잡담 단식 너무 힘드러
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2026.04.23 11:31
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다들 스위치온 단식 어케하냐 처음하는데 개힘듦 기력이없어

운동하래서 운동갔다왔는데 한시간째 쓰러져있는중

21시간 30분째인데 24시간 못채울듯 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

다음주에 2번이라니 벌써 힘드네

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