메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 고도비만 덬 마운자로 시작했는데 드디어 정체기 뚫렸다...
458 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4172507981
2026.04.21 13:09
458 1
Up Down Comment Print

 

 

첫펜맞구 4일차인데

앞자리 6을 드디어봄.. 69.8 이지만 ㅠ

감격 ㅠㅠㅠㅠ  71~72 사이를 계속 한 3개월넘게 왓다갓다 별 짓을 다해봐도 안 빠졌는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠 x 톤 28 💙 디바이스보다 강력한 블루 펩타이드? NEXT 안티에이징 세럼 ⚡ 더 퍼스트 블루 펩타이드 시카 세럼 체험단 모집(30명) 207 09.15 28,240
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 1,060,460
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,097,229
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,484,184
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,708,629
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 331,594
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 367,834
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 254,047
모든 공지 확인하기()
427206 잡담 점심으로 프랭크버거 k불고기버거 먹었는데 저녁 어떻게 먹을까 14:18 8
427205 잡담 1년 9개월간의 기록 2 14:02 66
427204 잡담 눈바디로는 그렇게 안보이는데 인바디가 되게 잘 나올수도 잇음? 9 13:53 63
427203 잡담 날 선선해지니까 먹는 욕구 잘 참아지는 것 같아 13:50 26
427202 잡담 라면에 밥말아먹는거 좋아하는데 참았음 4 13:42 56
427201 잡담 하 헬스장 혼자 쓰나.... 3 12:08 265
427200 잡담 자분 요실금엔 케겔운동밖에 없는건가? 4 11:29 164
427199 잡담 마운자로 하고 그동안 내가 얼마나 많이 먹었는지 알았음 8 10:43 338
427198 잡담 아쉬탕가요가 후기 2 10:40 140
427197 잡담 오늘까지 딱 23.7kg 감량했당 6 10:38 338
427196 잡담 이제 계란 밖에 3시간 정도는 들고 다녀도 되겠지? 1 10:29 151
427195 잡담 위고비 10개월하고 17키로 감량됨 7 10:26 276
427194 질문 마운자로 부작용으로 부정출혈 생긴 덬있어? 1 10:02 74
427193 잡담 점심에 소고기 부리또 곤약밥으로 변경하고 소스 반만 해서 먹으면 ㄱㅊ을까? 10:02 29
427192 잡담 아침 안먹던 사람이라 그런가 저녁으로 먹었으면 배 안불렀을것같은데 배 엄청불러 2 09:40 93
427191 잡담 온누리상품권 20만원 충전해놔 특히 마운자로 위고비 맞는 덬들 2 09:26 326
427190 잡담 삶은계란처럼 회사서 눈치안보고 먹기좋은 아침 추천좀 7 08:37 311
427189 잡담 아침마다 계란빵 목는데 탄단지 갓벽이지 3 08:09 307
427188 잡담 피티쌤 바뀌는데 환불할까 9 07:52 288
427187 잡담 와 나 드뎌 앞자리 두번 바뀌었어 6 06:29 250
목록 HOT 게시물