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지금 통뚱인데 딱 보통통 정도로만 빼고 하산하고싶다
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무명의 더쿠
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2026.04.20 04:33
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뚱뚱에서 작년에 뚱통으로 살다가 올해 이제 통뚱까지 내려왔거든...
이제 목표는 인바디상으로는 보통인데 보기에는 보통통 정도인 딱 그정도로만 더 빼고 유지어터 하고싶다ㅜ
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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