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잡담 약간의 멘붕의 주절주절인데 나 얼마전에 바챌 했는데 바챌할 덬들에게 조언을 해주자면
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2026.02.27 22:36
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전문가 점수 = 눈바디가 근육이 잘보이는 사람이 점수 높을 확률이 높다


나같경 가산점에 바프여부가들어있는데 바챌기간후에 몇달(나같경 2달이었음)안에 바프 찍을수있어야 가산점 받는다


많이 빼는거보다 득근이 점수에 유리하다

빼기도 잘빼야하지만 근력을 겁나 붙여야함

(점수 주는 간격자체가 다름)


회원투표도 눈바디가 눈에띄게 근육이 보여야 유리



이정도인듯


나 15키로 빼고도 


남자 회원들 득근 한점수 에 밀리고

(인바디 점수 나보다 높은사람들 다 남자였음)


그리고 난 고도비만이었는데 

고도비만이라 근육쉐입이 나오기어려운 상황이라 눈바디도 살 빠진게 보인정도 였음 근육이 안보이지 아직은 ㅎㅎㅎ


그리고 바프 찍기엔 아직 살을 더 빼야 해서 가산점도 못받았고


이래저래 밀려서 21등했는데

인바디는 8등이었음


약간 그래 건강 찾았으니 잊어버리고 말자 싶어도 뭔가 그동안 노력한게 이렇게 허무하게 라는 생각도 들고


바챌 할거면 득근 자신있으면 추천해.. 


그리고 연초에는 하면 여러모로 다들 열심히해서 힘들듯


나 순위가 저렇게 아래인데 약간 멘붕와서 좀 울고 싶어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


나 진짜 근력 유지하고 체지방만 저만큼 뺀건데 ㅋㅋㅋㅋㅋ


멘붕이라 그냥 응원 한마디만 해주고 가주라ㅠㅠㅠ






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