메뉴 건너뛰기

잡담 독감때문에 본의아니게 절식중인데 확실히 ㅋㅋㅋㅋ
338 1
2026.02.12 12:20
338 1
체중은 쑥쑥 빠지네 ㅋ.... 운동도 못하는중인데 굶는게 짱이군

물론 근육도 같이 털리고잇겠지만 숫자로 체감하니 현타온다 흑흑

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집 431 03.09 69,108
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,965,320
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,929,320
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,956,955
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,270,049
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 352,004
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,229
모든 공지 확인하기()
419936 잡담 빈속에 런닝했는데 귀가 아파 19:43 5
419935 잡담 72키로에서 6키로빼면 티 별로 안나나 4 19:22 59
419934 잡담 아무리 많이먹어도 살 안찌는거 뭐있지 3 19:22 60
419933 잡담 덬들ㅎㅇ 다이어트성공하고 하루에 한시간씩 러닝했는데 3년만에 십키로쪄서 다시왔어 3 19:14 70
419932 잡담 훌랄라 vs 지코바 vs 화락바베큐 뭐 먹을까 3 19:04 25
419931 잡담 오늘 프라페 마셨는데 어쩌면 좋은가? 1 18:51 27
419930 잡담 다이어트 요리책 주문함 18:47 22
419929 잡담 저녁 먹고 또 밤에 뭐 먹으면 그 날 하루 버린 것 같음 ㄱ- 18:44 18
419928 잡담 확실히 돈쓰면서 운동다니니까 열심히 하게되는데 결제할 날 다가오니까 고민이 커진다 1 18:31 55
419927 잡담 베이글 한개 간식으로 먹는 거 오바..? 3 18:24 84
419926 잡담 오늘 걸어서 퇴근함 2 18:17 82
419925 질문 매일 오전러닝하는 덬들아 pt 받는 날도 러닝해? 18:03 30
419924 잡담 마트에서 콩물 사다먹는데 존맛임 1 17:41 55
419923 잡담 폭식하다보니까 위 늘어난 게 너무 슬프다 2 17:40 117
419922 잡담 난 식단도 너무너무 맛있는데 식단이 제일 힘들어..ㅠㅠ 17:31 44
419921 잡담 인바디가 두 달 전으로 회귀해서 빡침 2 17:29 73
419920 잡담 참치마요 만들어먹으면 식단가능? 17:11 81
419919 잡담 이 정도 먹은거면 괜찮지? 6 16:52 152
419918 잡담 다이어트 외의 일로 스트레스받아서 폭식해버렸는데 위장 작아져서 많이 못먹음 1 16:38 75
419917 잡담 11월 17일에 런데이 30분달리기 시작해서 오늘 드뎌 10km 뛰었다ㅠㅠ 4 16:32 91