기구로 하는 거 레그프레스든 어덕션이든 다 엥간하게 하겠는데 스쿼트는 진짜 못하겠어 ㅠㅜㅠㅜㅠ 그냥 맨몸으로 할까 ㅠㅠ
잡담 하체할 때 스쿼트는 필수일까..
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기구로 하는 거 레그프레스든 어덕션이든 다 엥간하게 하겠는데 스쿼트는 진짜 못하겠어 ㅠㅜㅠㅜㅠ 그냥 맨몸으로 할까 ㅠㅠ