더쿠 - 과자 먹으면서 살 빼고 있는덬 운동 얼마나해?

메뉴 건너뛰기

다이어트 카테고리

잡담 과자 먹으면서 살 빼고 있는덬 운동 얼마나해?

527 3

무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3336468061

2024.07.26 22:12

527 3

과자로 살찐 사람... 그걸 알면서도 과자 포기못해서ㅠ

지금도 런닝하고와서 마가레트랑 몽쉘 한봉지씩 까먹음

이럴거면 먹지말고 일찍 자지ㅠㅠㅠ

대체용으로 다른것도 먹어봤는데 속세과자를 이기지못해서 결국 되돌아오더라고

그럼 운동량을 늘려야겠지? 힘들다

목록 스크랩 (0)

공유

댓글 3개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[CNP💜] 흡수빠른 CNP의 S-PDRN으로 어려보이는 피부 767	10.15	37,745
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,112,877
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	6,858,206
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	24,876,743
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,236,131
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	235,644
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	243,363
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	292,146
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	185,302
모든 공지 확인하기()
393620	잡담	뭔가 밖에서 뭘 먹으면 쉽게 배부르고 배가 안 고픔	14:29	10
393619	질문	플라이밀 무슨 맛이 맛있어 ? 싸서 사보게 ㅇㅇ 7	14:25	31
393618	잡담	닭가슴살 스팸 어때? 3	14:25	20
393617	잡담	비만직딩인데 이정도면 살 빠질거라고 봄? 8	14:23	58
393616	잡담	견과류 호두보다 아몬드 추천하는 이유는 뭐야? 1	14:21	21
393615	잡담	휠렛버거 매일 먹으면. 안되겠지?	14:18	18
393614	잡담	키 154인 덬들아 컨디션이나 생리 포함 몸이 가장 적합하게 3	14:17	46
393613	잡담	계단 도대체 엉덩이로 올라가는건 어떻게 하는걸까 3	14:10	64
393612	잡담	혼자 황태채 1kg 사면 얼마 동안 먹어? 4	14:10	50
393611	잡담	밥만큼 포만감 좋은 탄수 뭐 있어? 3	14:08	68
393610	잡담	저녁에 바질페스토파스타 먹어도 대냐 1	14:08	28
393609	잡담	엽기떡볶이에서 먹을 수 있는거 뭐 있을까 2	14:04	43
393608	잡담	소화가 잘되는 단쉐 추천 받을 수 있을까? 2	13:58	31
393607	잡담	오리훈제랑 족발 중에 그나마 나은 음식이 뭘까 2	13:56	52
393606	잡담	혹시 셀렉스바닐라맛이랑 카누 같이 먹으면 아바라 맛일까? 6	13:53	74
393605	잡담	솔직히 아랫배는 군것질만 끊으면 빠짐 9	13:53	170
393604	잡담	다이어트하면 원래 좀 피곤한가? 3	13:49	95
393603	잡담	몸무게 안줄어서 쫌 스트레스 받았었는데 근육량 늘어서 그런거였어	13:34	48
393602	잡담	키 161 적정 몸무게나 수치가 어느정도일까? 6	13:26	143
393601	잡담	스위치온 점심에 연어 스테이크 솥밥 먹었는데 금지까지는 아니지? 2	13:26	89

목록 HOT 게시물