더쿠 - 닭야밥 닭고야 이런거 매일 먹을만해?

다이어트 카테고리

잡담 닭야밥 닭고야 이런거 매일 먹을만해?

482 5

무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3243801784

2024.05.23 17:53

482 5

유지어터인데 교대근무하면서 조금 쪘거든...ㅜ 너무 피곤해서 요리같은건 못할거같고 닭고야 이런거 싸다니면 한끼식단으로 괜찮을까? 도시락은 무조건 싸가야돼서...구내식당은 문닫고 주변에는 편의점뿐임..편의점에서 너무 고칼로리만 사서 그런지 살찌더라고ㅜㅋㅋㅋ

목록 스크랩 (0)

댓글 5개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🩵아이깨끗해 x 더쿠🩵] 휴가 필수품 어프어프 디자인 보냉백&비치백 굿즈 구성! <아이깨끗해x어프어프 썸머 에디션> 체험 이벤트 691	06.10	84,544
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,326,617
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	5,092,946
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	21,548,458
공지		성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)	16.05.21	22,781,871
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124	21.05.06	207,388
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	220,601
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138	21.04.19	262,583
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	172,491
모든 공지 확인하기()
381164	잡담	벨라 시즈닝 먹어본 덬들 있어? 추천해?? 1	17:25	38
381163	잡담	재활 -> 여성 1대1 전용 필테샵 거쳐서 온 여자 헬스 pt쌤을 만났는데	17:08	115
381162	잡담	단백질 먹기 왤케 힘든지 몰겠어 4	16:57	156
381161	팁/성공기	나 다이어트 그만하려고 4	16:45	364
381160	잡담	아몬드브리즈 언스위트 카페라떼해먹기엔 별론것같다..ㅋㅋㅋㅎ 1	16:42	79
381159	잡담	내일 구내식당 메뉴인데 한번만 봐줄수 있을까? 4	16:31	69
381158	잡담	트쌤때문에 이사가기싫다... 4	16:28	150
381157	잡담	연세우유 호밀그릭요거트빵 나온대 2	16:14	222
381156	잡담	오운완해따!!!!!!! 2	16:03	64
381155	잡담	위트빅스로 못난이저당쿠키 만들었는데 맛있다 2	15:45	207
381154	질문	자연치즈 다들 어떤거 사먹어?? 2	15:31	92
381153	잡담	생리2달째안하거든? 병원가보는게 맞겠지 7	14:59	285
381152	잡담	어제 좀 고열량으로 먹어버려서 오늘 하루만 단식하려했는데 4	14:59	313
381151	잡담	퀘바 딥쿠앤크는 어떻게 먹어야 제일 맛있어?? 1	14:55	73
381150	잡담	파스타 면 70그램 ㄱㅊ지?? 7	14:53	205
381149	질문	프쉐 파우더있잖아 액체에 안타먹고 가루로먹어도되? 2	14:53	104
381148	잡담	냉동블루베리 괜찮은거 추천좀!! 3	14:44	121
381147	잡담	다음주 수목금토일 여행이라 운동식단 다 놓기로 했는데 1	14:42	134
381146	잡담	덬드라 프로틴바 유통기한 2	14:42	54
381145	잡담	더티치팅갈기고싶다 2	14:39	186

목록 HOT 게시물