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워치에 뜨는 소모칼로리 찐이야?
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2024.05.09 20:32
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30분 러닝했는데 생각보다 소모칼로리가 높은데?
워치가 너무 후한 편인거 같지않아?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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